小米手环的睡眠监测功能是自动的，用户无需手动设置。手环内置的传感器可以自动识别用户的睡眠状态，包括深睡、浅睡和清醒状态，并记录睡眠时间和质量。用户只需佩戴手环，手环就会在用户入睡后自动开始记录睡眠数据。
小米手环如何设置闹钟？
小米手环睡眠监测功能准确吗？
小米手环如何提高睡眠质量？
